마 성분 분석과 칼로리

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진주마(ip:)
작성일 : 2022-05-11 09:40:35
조회 : 383
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안녕하세요?

마 칼로리가 얼마나 되는지 궁금하시죠?

마 자체 하나만으로는 칼로리가 높지 않습니다

제일 가볍게 드실려며 생마를 깍아서 그냥 드시든지 참기름 장에 찍어 드시면 됩니다

참고로 주부님의 최대 관심사인 몸짱이 되기위한 성분분석을 올려 놓겠습니다

아침식사 대신에 마쥬스로 다이어트 한번 도전해 보세요

효과 짱입니다


참고로 하세요

마 (100g당) 단백질 2.3 지방2.2 ca(18mg) p(34mg) fe(0.3mg) 입니다


안심하고 마 많이 드시고 건강하세요...^^^^


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